다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 286kcal)
카@s2053190407
- 2023.01.02 22:13
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저녁 286kcal 22:12
탄수화물(11.1%) 32.06 / 290g
단백질(87.2%) 46.20 / 53g
지방(44.0%) 19.34/ 44g
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 110g) | 116kcal |
| 양상추 (1인분, 150g) | 16kcal |
| 고추장아찌 (3소접시, 90g) | 66kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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