다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 425kcal)
유나유나유나8022
- 2023.01.02 22:36
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저녁 425kcal 22:35
탄수화물(21.5%) 73.54 / 342g
단백질(29.5%) 18.59 / 63g
지방(8.9%) 4.65/ 52g
| 흰살생선구이 (1/2회, 45g) | 48kcal |
| 누룽지탕 (1/2대접, 150g) | 119kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 동태탕 (1/4인분, 50g) | 39kcal |
| 잡채 (1/4인분, 25g) | 64kcal |
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