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[다신 17기] 미션등록

[다신 17기] 2일차 식단 + 운동인증

다신등급

Karen38

 1 1 1 1
  • 2023.01.02 23:49
  • 307
  • 9

피티받고있어서 4식 하고있으며
오늘은 피티1시간 + 플랭크 + 런닝머신 20분 했습니다!

[다신 17기] 2일차 식단 + 운동인증

[다신 17기] 2일차 식단 + 운동인증

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  • 초보
    Sj20239 2023.01.14 02:10

    👏

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    삐둠다다깜 2023.01.12 01:52

    👍👍

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    다겸콩 2023.01.10 11:45

    🔥

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    10윤채 2023.01.09 14:20

    운동입력은 어떻게 하는건가요?
    기치인 저는 모르겠네요...

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  • 정석
    Karen38 2023.01.09 14:26

    위 사진처럼 말씀이실까욤?
    저도 추천받아서 쓰던 어플 '플랜핏'이에요
    보통 사용하시는 '무료'어플의 경우 오른쪽/왼쪽 상단에 어플로고가 있어서 그걸루 확인하셔도 좋습니다!

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  • 정석
    Karen38 2023.01.09 14:27

    10윤채 추가로, 제가 최근작성한 '[다신 17기] 7일차 식단+운동' 에 올려둔 글에 다른어플을 사용했는데 이게 더 사용 및 보시기 편하실 수 있어요! 어플이름은 '플릭'입니다

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  • 입문
    오잉요 2023.01.07 18:10

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    48키로죠아여 2023.01.05 14:27

    응원해요.👍👍

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  • 정석
    Karen38 2023.01.05 14:36

    감사합니다💕 저도 응원드려용❤️‍🔥❤️‍🔥

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