1월 2일 식단 & 운동 기록
소유엄마
식단 >>아침 . 닭가슴살 밥 사과점심 서브웨이 로스트치킨 제로콜라간식 아이스라떼 딸기 1개저녁. 샌드위치 반운동후 . 팽이버섯 계란 양파 볶음운동 >>유산소 50분자전거 15분
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