다이어트 식단
01월 03일( 아침식사 200kcal)
wundermonica
- 2023.01.03 11:31
- 15
- 0
아침 200kcal 11:30
탄수화물(8.2%) 24.83 / 304g
단백질(6.6%) 3.70 / 56g
지방(23.5%) 10.79/ 46g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 호두 (4알, 16g) | 104kcal |
| 현미잡곡밥 (1/4회, 25g) | 39kcal |
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