다이어트 식단
01월 03일( 저녁식사 682kcal)
카@s2053190407
- 2023.01.03 21:54
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저녁 682kcal 21:49
탄수화물(9.3%) 27.10 / 290g
단백질(85.3%) 45.19 / 53g
지방(98.0%) 43.14/ 44g
| 돼지갈비찜 (1인분, 200g) | 566kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 방울토마토 큰것 (4개, 80g) | 12kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 50g) | 60kcal |
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