다이어트 식단
01월 04일( 아침식사 162kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.04 08:53
- 56
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아침 162kcal 08:52
탄수화물(9.5%) 31.76 / 334g
단백질(8.9%) 5.45 / 61g
지방(3.2%) 1.61/ 51g
| 시금치된장국 (1/2인분, 125g) | 60kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 사과 (1/4회, 45g) | 25kcal |
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