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다이어트 식단

01월 04일( 아침식사 184kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.01.04 08:53
  • 18
  • 0
아침 184kcal 08:52
탄수화물(10.7%) 35.66 / 334g
단백질(10.2%) 6.24 / 61g
지방(3.8%) 1.92/ 51g
시금치된장국
(1/2인분, 125g)
 60kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
사과
(1/4회, 45g)
 25kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
 22kcal
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2023.01.04 조회수 : 56
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