다이어트 식단
01월 04일( 점심식사 160kcal)
소식하는유지어터
- 2023.01.04 12:19
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점심 160kcal 19:24
탄수화물(9.5%) 28.66 / 303g
단백질(8.9%) 4.91 / 55g
지방(6.3%) 2.91/ 46g
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 무나물 (1/4인분, 18g) | 12kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 순무김치 (1/4회, 36g) | 12kcal |
| 다시마 (1/4인분, 17g) | 1kcal |
| 감자어묵볶음 (1/4소접시, 23g) | 36kcal |
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