• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 04일( 저녁식사 546kcal)

다신등급

betteryg
  • 2023.01.04 20:01
  • 80
  • 0
저녁 546kcal 20:00
탄수화물(11.4%) 40.04 / 352g
단백질(61.6%) 39.44 / 64g
지방(48.7%) 26.28/ 54g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
[허닭] 스팀닭가슴살 고추맛
(1회, 100g)
 112kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
양배추 볶음
(1인분, 170g)
 134kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

와... 진짜 이리 맛나고 칼로리가 적다니!

2023.01.04 조회수 : 7
다음글

간편하게 맛있네요!!

2023.01.04 조회수 : 6
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 73킹즈 N
  4. 4 *수지* N
  5. 5 saragil 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기