01월 04일( 점심식사 906kcal)

| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 부추무침 (1인분, 80g) | 63kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 제육볶음 (3/4인분, 225g) | 429kcal |
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