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다이어트 식단

01월 04일( 저녁식사 350kcal)

다신등급

카@s2053190407
  • 2023.01.04 22:33
  • 16
  • 0
저녁 350kcal 22:32
탄수화물(13.4%) 38.81 / 290g
단백질(26.1%) 13.84 / 53g
지방(48.4%) 21.31/ 44g
돼지갈비찜
(1인분, 50g)
 141kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
대추방울토마토
(4개, 60g)
 8kcal
진짜석류 젤리스틱
(1회, 20g)
 60kcal
무말랭이
(1소접시, 30g)
 41kcal
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