다이어트 일기
03월 09일 (음식 1517kcal)
샤방너구리
- 2016.03.09 09:29
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아침식사 : 209kcal (13.78%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [롯데] 현미 참두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 130kcal |
점심식사 : 747kcal (49.24%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
| [빙그레]아카페라 아메리카노 (1병, 240ml) | 35kcal |
저녁식사 : 112kcal (7.38%)
| [빙그레] 요플레 블루베리 (1개, 110ml) | 112kcal |
간식 : 449kcal (29.60%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| [오뚜기] 고추참치 (1회분, 100g) | 136kcal |
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