다이어트 식단
01월 05일( 저녁식사 533kcal)
갸갸갸갸갸
- 2023.01.05 21:29
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저녁 533kcal 21:09
탄수화물(13.2%) 46.45 / 352g
단백질(74.2%) 47.46 / 64g
지방(32.9%) 17.79/ 54g
| 돼지 안심 (1회분, 122g) | 139kcal |
| 양반밥 (1회, 130g) | 195kcal |
| 두부 (1회, 144g) | 126kcal |
| 곰곰 반숙란 (1개, 50g) | 73kcal |
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