다이어트 일기
01월 05일 (음식 1721kcal, 운동 315kcal)
카@bae.dh
- 2023.01.05 23:16
- 87
- 0
- 음식
- 운동
1721/ 2029
315/ 338
성공
(285)
아침식사 : 569kcal (33.06%)
| 세븐일레븐 의성마늘프랑크김밥 | 530kcal |
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 624kcal (36.26%)
| 가정식백반 | 624kcal |
저녁식사 : 528kcal (30.68%)
| 반찬 | 300kcal |
| 수박 | 18kcal |
| 돼지고기 수육 | 210kcal |
운동 : 315kcal
| 보통 걷기 | 315kcal |
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