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[다신 17기] 3일차 식단

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프찡이

 1 1 1 1
  • 2023.01.06 00:08
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[다신 17기] 3일차 식단

[다신 17기] 3일차 식단

[다신 17기] 3일차 식단

[다신 17기] 3일차 식단

아침 - 양상추100g(올리브유 소금) 닭가슴살100g 계란1개 고구마100g

점심 - 현미밥130g 미역국200g 낙지젓갈25g 무말랭이10g 고추장아찌10g 델리햄50g

저녁 - 양상추100g(발사믹식초 올리브유 소금) 닭가슴살130g 현미그래놀라20g

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