다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 물 얼마나 드세요?
카@cjstkwltn49
- 2023.01.06 19:21
- 63
- 2
최대한 2000ml 넘게 마시려고 노력하는데, 다들 하루에 얼마나 마시시나요?
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저도 2리터 목표인데, 못채우는날도있어요ㅠㅠ
전 3000ml 좀 넘게요 껄껄 다신 다이어리에 그정도 마셔줘야 한다고 나오기에 하루 2리터도 안 마시는데 저걸
어케하냐고 웃으면서 2리터 마시기 챌린지하면서 2리터로 늘이고 인바디 체중계로 바꾸면서 체수분이 낮음으로
나와서.. 이젠 3리터 마셔요