다이어트 식단
01월 05일( 점심식사 388kcal)
오오도전55
- 2023.01.06 19:50
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점심 388kcal 19:48
탄수화물(17.1%) 62.87 / 367g
단백질(36.7%) 24.57 / 67g
지방(16.7%) 9.36/ 56g
| 현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 구운김 (1장, 10g) | 20kcal |
| 콩자반 (1소접시, 15g) | 47kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
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