다이어트 식단
01월 06일( 아침식사 315kcal)
과달댁
- 2023.01.07 09:22
- 15
- 0
아침 315kcal 18:18
탄수화물(3.6%) 10.30 / 286g
단백질(46.2%) 24.00 / 52g
지방(7.7%) 3.40/ 44g
| 돼지고기 뒷다리 제육볶음 (1회, 110g) | 169kcal |
| 혼합잡곡밥 (100회, 100g) | 146kcal |
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