다이어트 친구해요
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eunjimunji1
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- 2023.01.08 09:37
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12-20시까지만 먹는 간헐적 단식 중입니다.
주 1회는 과자 치팅 중이어서 과자 먹었어요><
점심: 현미밥,수육 3점, 양배추쌈, 콩자반
간식: 초코송이
저녁: 닭가슴살150g, 샐러드야채, 고구마 반개, 계란 1개,귤2개
움직임: 필라테스 55분
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수육너무 맛있어보여요👍ㅜㅠ
요즘 구워먹는 것보다 삶아서 먹고 있어요
무슨 과자를 드셨을까용?
쪼코송이요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ