다이어트 식단
01월 09일( 저녁식사 387kcal)
sun^^
- 2023.01.09 17:49
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저녁 387kcal 17:19
탄수화물(18.1%) 52.02 / 287g
단백질(50.8%) 26.90 / 53g
지방(17.7%) 7.79/ 44g
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 75g) | 115kcal |
| 콩나물 (1봉지, 90g) | 26kcal |
| 표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
| 배추김치 (1소접시, 73g) | 18kcal |
| 호박죽 (1회, 156g) | 113kcal |
| 프렌치바게뜨 (1회, 23g) | 57kcal |
| 당근 (1개, 80g) | 27kcal |
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