• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 09일( 저녁식사 392kcal)

다신등급

betteryg
  • 2023.01.09 21:07
  • 12
  • 0
저녁 392kcal 21:06
탄수화물(7.4%) 26.01 / 352g
단백질(39.9%) 25.56 / 64g
지방(39.3%) 21.20/ 54g
[허닭] 닭가슴살 함박스테이크 오리지널
(1회, 100g)
 170kcal
양배추 볶음
(1인분, 150g)
 118kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 09일( 오후간식 50kcal)

2023.01.09 조회수 : 12
다음글

겉도 바삭하고 식감도 그렇고 칼로리도

2023.01.09 조회수 : 304
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기