1월9일
안젤리나짱
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진짜 한다면 하는분같아요
앗 감사합니다 ~^^실은 어제부터 운동하기싫었어요 ㅋ
안젤리나짱 ㅋㄱ 신고누를뻔 아니아니되오 아자아자 홧팅
겨울엔 물마시기가 왤케 어려운지 수고 많으셨습니다 운동도 식이도👍
맞아요 우선1.5리터 먹고 머크컵 가득 2번먹었는데 머그컵은 잘안먹어지네요 단백질과자점꺼 단백질이 많은대신 칼로리가있어서 밥을못먹었어요
쭉쭉 내려가네요~👏👏👏
감사합니다
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