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다이어트 식단

01월 10일( 오후간식 300kcal)

다신등급

라닝*
  • 2023.01.10 03:45
  • 17
  • 0
오후간식 300kcal 03:41
탄수화물(12.1%) 39.49 / 326g
단백질(48.5%) 29.09 / 60g
지방(4.7%) 2.35/ 50g
샐러드야채
(1회, 100g)
 25kcal
폰타나 오리엔탈 드레싱
(1회, 7g)
 13kcal
[한끼통살] 그릴드 닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
 105kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
 157kcal
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