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다이어트 식단

01월 10일( 점심식사 498kcal)

다신등급

노랑튤립이
  • 2023.01.10 17:54
  • 17
  • 0
점심 498kcal 17:53
탄수화물(23.3%) 73.65 / 316g
단백질(38.6%) 22.38 / 58g
지방(29.5%) 14.14/ 48g
제육덮밥
(1회, 200g)
 312kcal
목이버섯잡채
(1/2소접시, 56g)
 106kcal
청국장찌개
(1/2인분, 100g)
 46kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
귤
(1/4개, 25g)
 9kcal
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