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다이어트 식단

01월 10일( 저녁식사 509kcal)

다신등급

혜니z
  • 2023.01.10 19:18
  • 28
  • 0
저녁 509kcal 16:40
탄수화물(4.7%) 15.31 / 328g
단백질(59.2%) 35.52 / 60g
지방(67.7%) 33.86/ 50g
계란프라이
(3개, 138g)
 267kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
두부
(1회, 150g)
 132kcal
유부
(1회분, 15g)
 51kcal
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