다이어트 식단
01월 11일( 점심식사 482kcal)
카@aiaiai77
- 2023.01.11 16:52
- 130
- 0
점심 482kcal 13:01
탄수화물(27.3%) 88.00 / 322g
단백질(21.9%) 12.90 / 59g
지방(17.6%) 8.60/ 49g
| 햇반 210g 315kcal (탄70g, 단5g, 지1.5g, 나15mg (1공기, 210g) | 315kcal |
| [MCC] 고베 비프카레 (1인분, 160g) | 162kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 5kcal |
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