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다이어트 식단

01월 12일( 아침식사 580kcal)

다신등급

helen000

  • 2023.01.12 13:59
  • 20
  • 0
아침 580kcal 13:55
탄수화물(24.2%) 89.97 / 372g
단백질(31.1%) 21.12 / 68g
지방(28.4%) 16.18/ 57g
[그릭데이] 그릭요거트
(1회, 100g)
160kcal
풋사과
(1개, 140g)
73kcal
찐고구마
(1회, 200g)
277kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
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