다이어트 식단
01월 12일( 점심식사 481kcal)
betteryg
- 2023.01.12 19:31
- 14
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점심 481kcal 19:29
탄수화물(11.8%) 41.50 / 352g
단백질(47.3%) 30.30 / 64g
지방(42.0%) 22.70/ 54g
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 두부구이 (1소접시, 200g) | 214kcal |
| 시래기국 (1대접, 180g) | 27kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 120g) | 103kcal |
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