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다이어트 식단

01월 12일( 아침식사 338kcal)

다신등급

2남매
  • 2023.01.12 19:32
  • 17
  • 0
아침 338kcal 19:31
탄수화물(10.2%) 32.00 / 314g
단백질(33.5%) 19.11 / 57g
지방(32.4%) 15.55/ 48g
구운계란
(2개, 100g)
 140kcal
[그릭데이] 그릭요거트
(1회, 50g)
 80kcal
화덕에 구운 냉동 통고구마
(1회, 100g)
 110kcal
방울토마토
(4개, 52g)
 8kcal
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