다이어트 친구해요
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eunjimunji1
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- 2023.01.13 12:27
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12-20시까지만 먹는 간헐적 단식하는데 오늘은 12:30-21:00까지 먹었습니다.
점심: 손님 오셔서 스테이크,샐러드, 토마토수프, 케이크,골드키위 먹었습니다.
저녁: 식단
움직임: 실내자전거 45분
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