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01월 13일( 저녁식사 430kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.01.13 18:17
  • 22
  • 0
저녁 430kcal 17:50
탄수화물(17.2%) 49.45 / 287g
단백질(52.8%) 27.99 / 53g
지방(31.0%) 13.64/ 44g
쇠고기안심
(1회분, 101g)
 155kcal
열무김치
(1소접시, 82g)
 28kcal
시금치나물
(1소접시, 85g)
 56kcal
고구마
(1회, 95g)
 124kcal
다이제(1개=13.5g)
(1회, 14g)
 67kcal
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