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다이어트 식단

01월 13일( 점심식사 926kcal)

다신등급

쭈갱
  • 2023.01.13 19:52
  • 36
  • 0
점심 926kcal 19:50
탄수화물(26.2%) 94.72 / 362g
단백질(74.2%) 49.00 / 66g
지방(70.3%) 38.64/ 55g
쌀밥
(1공기, 250g)
 369kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
계란장조림
(1개, 49g)
 78kcal
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