다이어트 일기
03월 09일 (음식 943kcal, 운동 340kcal)
44사이즈향해in
- 2016.03.09 10:51
- 71
- 0
아침식사 : 267kcal (28.31%)
| 검은콩밥 (1공기, 108g) | 155kcal |
| 두부조림 (1소접시, 60g) | 82kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
점심식사 : 333kcal (35.31%)
| 두부조림 (1소접시, 103g) | 142kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 118g) | 169kcal |
| 파김치 (1인분, 38g) | 22kcal |
저녁식사 : 243kcal (25.77%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 귤 (1회분, 1g) | 35kcal |
| 유기농전두유 (1회분, 1g) | 115kcal |
간식 : 100kcal (10.60%)
| 해독주스 (1회분, 1g) | 80kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
운동 : 340kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
| 강하나 하체스트레칭 (1회) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기