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다이어트 식단

01월 15일( 저녁식사 1000kcal)

다신등급

saoni77

  • 2023.01.15 19:38
  • 33
  • 0
저녁 1000kcal 19:37
탄수화물(26.3%) 75.09 / 285g
단백질(16.8%) 8.75 / 52g
지방(28.1%) 12.37/ 44g
김치볶음밥
(1인분, 300g)
446kcal
김치참치볶음밥 계란후라이포함
(1인분, 277g)
554kcal
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