생리주기에는 보통 어떻게 운동하나요?
할수이쓰아
그냥 하던것 보다 조금 약하게 하면 될까요?생리통이 거의 없어서 불편한거 빼곤 괜찮거든욥!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
불편하거나 아프신곳 없으면 양 많은날은 약하게나 상체 위주 ! 그외에는 괜찮을거같아요~
이제 시작!
30일 하루 2L 물마시기 14일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
불편하거나 아프신곳 없으면 양 많은날은 약하게나 상체 위주 ! 그외에는 괜찮을거같아요~