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점심 ; 콩나물국밥조금, 지라시
저녁; 식단
운동; 실내 자전거 1시간
어제는 운동도 안하고 먹는것도 대충 먹었네요ㅜ 오늘부터 다시 홧팅입니다👐




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네@sky05054
회덥밥., 맛잇겟네요 ㅎ건강한식단이네요