8일차 식단
시령지
아침ㅡ묵사발 계란점심ㅡ콩비지두부 잡곡저녁ㅡ잡곡 시래기 비빔밥입으로 들어가면 ᆢ다ᆢ섞여서 변되는거ᆢ격식 고정관념 버리고ᆢ먹는것에 중요성을 버리고ᆢ딱 목표하는 순간까지만이라도 ᆢ노력이란 인내와 자제력이란 뜻이다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
맛있습니다 숫굿굿굿굿
30일 버핏 테스트28일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.