다이어트 일기
03월 09일 (음식 633kcal, 운동 375kcal)
돼지민찌
- 2016.03.09 11:16
- 45
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아침식사 : 135kcal (21.33%)
| 딸기 (19개, 241g) | 60kcal |
| 액티비아 컵 (1회분, 80g) | 75kcal |
점심식사 : 365kcal (57.66%)
| 카레라이스 (1인분, 150g) | 226kcal |
| 흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
저녁식사 : 49kcal (7.74%)
| 딸기 (21개, 199g) | 49kcal |
간식 : 84kcal (13.27%)
| [허닭] 닭가슴살 진짜매운 불닭육포 (1포, 30g) | 84kcal |
운동 : 375kcal
| 걷기 (85분) | 375kcal |
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