다이어트 식단
01월 16일( 점심식사 782kcal)
나쫌짱이야
- 2023.01.17 07:42
- 24
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점심 782kcal 00:10
탄수화물(13.4%) 49.22 / 367g
단백질(78.3%) 52.48 / 67g
지방(73.7%) 41.27/ 56g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 고등어구이(식약처/대표) (1회, 250g) | 552kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 44kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 40g) | 19kcal |
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