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다이어트 식단

01월 17일( 아침식사 760kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.01.17 08:25
  • 32
  • 0
아침 760kcal 06:13
탄수화물(37.7%) 126.05 / 334g
단백질(27.0%) 16.48 / 61g
지방(42.9%) 21.87/ 51g
햇반 김치날치알밥
(1회, 188g)
 315kcal
김치콩나물국
(1/2인분, 125g)
 21kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
(삼립) 주종발효 단팥크림빵
(1개, 115g)
 386kcal
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