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다이어트 식단

01월 17일( 점심식사 492kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.01.17 15:06
  • 21
  • 0
점심 492kcal 15:05
탄수화물(16.5%) 56.22 / 340g
단백질(59.0%) 36.56 / 62g
지방(25.2%) 13.09/ 52g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
동태찌개
(1/2인분, 325g)
 184kcal
브로콜리맛살볶음
(1회, 1g)
 76kcal
닭강정
(1/4인분, 25g)
 77kcal
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