다이어트 식단
01월 18일( 저녁식사 728kcal)
커브스486
- 2023.01.18 18:50
- 18
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저녁 728kcal 00:40
탄수화물(22.8%) 67.50 / 296g
단백질(89.4%) 48.30 / 54g
지방(65.3%) 29.40/ 45g
| [허닭] 닭가슴살 새우곤약볶음밥 (1회, 250g) | 335kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| [CJ] 비비고 왕교자 (1봉지, 100g) | 205kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
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