• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 17기] 미션등록

[다신17기]14일차 식단&운동

다신등급

cherryblossom
  • 2023.01.18 22:07
  • 49
  • 0

[다신17기]14일차 식단&운동

[다신17기]14일차 식단&운동

[다신17기]14일차 식단&운동

[다신17기]14일차 식단&운동


점심:편백찜1.5인분(아이랑 둘이 2인분 시켜서 아이는 고기만 1/3정도 먹고 나는 나머지 고기랑 숙주 다먹음)
간식:다쿠아즈1개, 백미당우유아이스크림 반컵
저녁:리코타샌드위치
운동:낮부터 많이 돌아다녔는데 힘이 드는거에 비해 많이 걷지는 못했네....
낼은 아이랑 키즈카페 가기로 했으니 많이 쫓아 다니고 움직여야겠다!!외출하면 맛있는 외식메뉴의 유혹이 너무 많다...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10 일차 ㅡ식단

2023.01.18 조회수 : 53
다음글

[다신 17기] 18일차 식단일지

2023.01.18 조회수 : 58
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 대단한ㄴ 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 이순곰 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기