01월 19일( 아침식사 291kcal)
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 레드향 (1개, 100g) | 50kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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