다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 646kcal)
샤콩
- 2023.01.19 14:24
- 161
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점심 646kcal 14:21
탄수화물(37.4%) 111.37 / 298g
단백질(31.7%) 17.44 / 55g
지방(17.1%) 7.68/ 45g
| 떡국 (1그릇, 300g) | 345kcal |
| 배추김치, 신김치 (1회, 150g) | 45kcal |
| 닥터유 단백질 바 한입쏙 (1개, 10g) | 50kcal |
| [농심] 새우깡 90g (1봉지, 10g) | 51kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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