1.18.수
빈체로^*^
아침ㅡ현미밥,계란침,등등점심,간식ㅡ곡물라떼,아메리카노저녁ㅡ배추닭가슴살볶음,초유프로틴플라잉요가
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완전 건강식이네요장수밥상 👍
와 역시 빈체로님 아침밥상은 👍👍배추닭가슴살 볶음은 신메뉴네요~
01월 19일( 점심식사 210kcal)
아침공복이 부기때매 체중 더나와요.ㅜㅜ
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완전 건강식이네요
장수밥상 👍
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