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저녁식사

다신등급

노란만듀

 1 2 2 2 2
  • 2016.03.09 11:50
  • 57
  • 1

다이어트하는데 무조건 6시이전에 먹는게 나을까요? 아니면 잠자기 4-5시간 전에 금식하는게 나을까요?
비슷할까요??

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    꼬배엄마 2016.03.09 11:54

    잠들기전4-5시간전에만 먹지않으면 된다고 들었는데...저도 궁금하네요

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