다이어트 식단
01월 21일( 저녁식사 715kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.21 17:55
- 10
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저녁 715kcal 16:14
탄수화물(6.5%) 22.13 / 340g
단백질(92.8%) 57.51 / 62g
지방(86.3%) 44.86/ 52g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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