• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 21일( 점심식사 1300kcal)

다신등급

카@godshy1520
  • 2023.01.21 23:10
  • 50
  • 0
점심 1300kcal 23:04
탄수화물(5.3%) 17.32 / 328g
단백질(168.1%) 100.84 / 60g
지방(99.4%) 49.70/ 50g
돼지 갈비살
(5회, 500g)
 1000kcal
상추
(2장, 14g)
 2kcal
피클
(2회, 56g)
 60kcal
버터
(3회, 30g)
 228kcal
청양고추
(2개, 18g)
 10kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

주먹박주문했는데 물건받으면 보관은 어

2023.01.21 조회수 : 6
다음글

01월 22일( 야식 139kcal)

2023.01.21 조회수 : 64
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기